O verdadeiro descanso

Quem diria que após 8 anos sem compreender as perguntas que a vida me fazia, uma viagem marcaria meu ponto de decisão? Muitos dizem que as pessoas da cidade grande vão morar no interior em busca de qualidade de vida.(…)  No final das contas aprendi que a palavra descanso nada tinha relacionado a desocupação, mas sim sobre conscientização.

 

Confira a nossa matéria de capa da edição

Colunas da edição

Flávia Costa| Trabalho por si e em si

Quantas horas do seu trabalho são horas de vida?

Luiz Guedes | Diário de sentido

Descansar para que(m)?

Priscilla Vogt | Universo Feminino

Você se sente cansada e frustrada, pois vive como se nadasse, nadasse, nadasse e não conseguisse sair do lugar?

Renata Bandeira | Estilo em cores

E se você só pudesse usar duas peças de roupas do seu armário para sempre…quais seriam?

Ronnedy Paiva | Barba, cabelo e bigode

Na construção da masculinidade, há espaço para a admiração feminina

Criatividade autêntica com IA

Uma das queixas mais comuns no espaço psicoterapêutico na atualidade é a procrastinação. Pessoas em profundo sofrimento psíquico porque não conseguem dar conta de uma série de atividades que foram planejadas ou que o próprio sujeito se sente cobrado em realizar.

Mas será que realmente precisamos produzir mais?

A matéria completa você confere na nossa edição digital.

Papo Psi

Débora Torres e Luana Nascimento conversam sobre a importância do descanso e o reconhecimento de nossos limites

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História de sentido

Conheça a história de Leandro Gadelha.

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""Normalmente nós pensamos que devemos descansar porque trabalhamos, quando, na verdade, é justamente a qualidade do nosso descanso que determina a qualidade do nosso trabalho. Parafraseando esse autor que não escreve especificamente sobre o descanso, mas elogia a inatividade, poderíamos dizer: O descanso não é contrário ao trabalho, pelo contrário, o trabalho é nutrido pelo tempo de descanso."

Nesta edição que reflete a importância do descanso, entrevistamos Erika Nakano, psicóloga e doutora em Psicologia Social e do Trabalho

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